Pour qui ?

Ces 2 techniques se pratiquent à tout âge,

que ce soit pour les enfants, les adolescents, les adultes ou les séniors.

Elles s'adressent à des personnes volontaires, à la recherche de leurs propres solutions

et impliquées dans leur développement personnel.

A noter : les enfants expérimentent leurs émotions jusqu'à l'âge de 6/7 ans. Il est important de les laisser faire ce cheminement et d'accompagner les parents si besoin à gérer leurs propres émotions.